Persoonlijke ontwikkeling

Om je (school)taken te volbrengen heb je motivatie nodig. Als je ergens geen motivatie voor hebt, zal het ook niet zo snel gebeuren, toch? Wij hebben wat tips voor als jouw motivatie wat is weggezakt. Interne factoren Er zijn verschillende factoren die kunnen zorgen voor motivatieproblemen. Zo is er de ‘self-efficacy’; het geloof in je…

Opletten tijdens de les, huiswerk maken, doordeweeks na school of in de avond sporten, afspreken met vrienden en up to date blijven op social media. Vervolgens krijg je s ’avonds in bed de woordjes die je voor Engels moest leren niet uit je gedachten. Je slaapt minder goed en voor je het weet gaat de…

In het weekend op stap, familie en vrienden die je wil blijven zien en die ene Netflix-serie die je nog af wil kijken. Ondertussen kom je erachter dat de tijd heel snel gaat en je over twee weken al tentamens hebt. Dit kan voor stress zorgen bij veel studenten. Wat is stress? Stress, iedereen heeft…